幸福完全没有任何外在的表征，它只存在于幸福的人心中。

我发现过往最吸引我、最感动我的，并不是享受过最甜蜜、最强烈的樂趣的时刻。那种短暂的心醉神迷太过强烈刺激，不过是生命中稀稀疏疏的点。我所怀念的幸福是一种简单持久的境界，本身并无强烈刺激之处，但它持续愈久，魅力愈增，最终在时间中让人得到一种极致的幸福。

如果世间真有这么一种状态——心灵十分充实和宁静，既不怀恋过去也不奢望将来，任由光阴流逝而仅仅掌握现在，无匮乏之感也无享受之感，不快乐也不忧愁，既无所求也无所惧，只感受到自己的存在——处于这种状态的人就可以说自己得到了幸福。