你为什么 消元百本 怒◎」 你为什么忍不住发火 忍不住发火 你真小心眼 你怎么总这样 摆脱情绪化 的标签 你真显 你要这么想，我也没办浊 【日]水岛广子——著 日水岛广子 不受情绪支配的人生才是自由的 让愤怒 下子消失 译 本帮你有效摆脱愤怒、易怒的痛苦处境的书。 拒绝他人的情绪伤害 江苏人民出版社 日本人际关系 助你表达愤怒， 疗法专家 而不是愤怒表达 江苏人民出版社