刺梨原浆 羽衣甘蓝 巴西莓粉 8am 8am 8am 1pm 1pm 1pm 早维c) 午素肠) 晚(K氧) 10am 10am 10am 3pm 3pm 3pm 11am 11am 11am 4pm 4pm 4pm 12am 12am 12am 5pm 5pm 5pm