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内外兼修,跨国婆媳齐抗疫

(来源:网站编辑 2020-10-12 08:52)

文章正文


沉沉和公婆

中国媳妇教防疫


  2020年年初,全国各地突发新冠肺炎疫情,此时身在意大利米兰市的沉沉如坐针毡。自从和爱人阿尔伯特结婚后,沉沉便定居米兰,以往春节小两口都要回国,今年她只能通过视频关心家人近况。
  沉沉预感,中国不会是唯一暴发疫情的国家。果不其然,很快美国、意大利、西班牙、法国等国家也纷纷遭遇疫情。那段时间,沉沉陷入了恐慌,几乎不怎么出门。
  和沉沉形成鲜明对比的是意大利本土居民,绝大多数人和平常一样,没有任何保护措施,连口罩也被认为只有生病的人才需要佩戴。沉沉担心爱人和公婆会有相同的想法,所以疫情之初她就拉著阿尔伯特一起看新闻。
  “口罩是一定要戴的,而且鼻翼两侧要捏紧!”沉沉在自己脸上示范如何戴口罩,戴好以后,她指着口罩外侧说,“这个区域千万不要用手碰,病毒很可能就停留在这里。”阿尔伯特看着妻子的动作,不时点头。“还有扔口罩也非常重要!”沉沉将口罩从脸上取下,把对准嘴巴的那面折叠上,继续讲解,“先从内侧折叠,然后再竖着叠一次,最后用口罩带扎口,这样既能减少触碰病毒的机会,也不会造成二次传染。”
  阿尔伯特对新冠病毒的厉害已了然于胸,在周围人还不敏感的时候,他在沉沉的科普下,已经把中国一整套的防疫措施都用上了。不仅如此,在每晚和父母的通话中,阿尔伯特总要把沉沉交代的防疫知识郑重其事地重复给两位老人,以确保他们像自己一样重视疫情。
  3月初,因为思念家人,阿尔伯特提议和父母同住。沉沉和公婆相处的时间不长,想到要和公婆同住,她担心万一公婆执意不戴口罩,自己作为晚辈也不好强求。阿尔伯特理解妻子的想法,特意和父母开了电话会议。通话结束,阿尔伯特胸有成竹地对沉沉说:“你放心吧,爸妈说了,他们现在轻易不出门,即便出门也会戴上口罩。”听了这话,沉沉的不安消减了大半。

内外兼修对抗病毒


  3月7日,沉沉和阿尔伯特开车前往父母家。沉沉的婆婆从事药品行业,对待病毒更加慎重,对沉沉交代的防疫措施贯彻得一丝不苟。婆婆在门口设立了临时消毒防疫台,防疫台有鞋子、消毒酒精、废弃口罩垃圾桶、用于晾置外套的衣架,以便外出或回来时更换。
  面对疫情,沉沉侧重外在防护,婆婆则注重内在防护。婆婆会经常提醒家人多吃水果,水果中的维生素对提高人体免疫力效果极佳,尤其是柑橘类,储藏室里一眼望去满是明媚的橘黄。除了水果,运动是提高免疫力的法宝。运动能使免疫功能细胞总数短暂升高,有助于人体消灭侵入的病原微生物。
  沉沉刚到公婆家,婆婆就盛情邀约她一起运动。沉沉一看婆婆专业的装束,运动后的酸楚疲累仿佛提前涌向了身体,她连连摆手拒绝,嗖地一下躲进了房间。
  第二天下午,婆婆又邀请沉沉一起锻炼,沉沉抵挡不住加入健身。从热身开始,踏步、原地跑,沉沉觉得自己还不错,动作利落,节奏卡得也挺好。可进入到有氧阶段,沉沉就越来越吃力了,从鼻腔吸进的氧气已经供应不上身体的需求,只有大口喘着粗气。最要命的是那些高难度动作,姿势类似于仰卧起坐又不完全是,要求身体微微抬起,用腹部发力,以锻炼核心力量。沉沉面红耳赤地好不容易像个元宝般翘起身子,刚坚持了没一会儿,身体就像触电似的抖如筛糠。“坚持住,加油,加油!”婆婆在一旁鼓劲。沉沉勉强挤出笑容看向婆婆,没想到婆婆脸不红心不跳,看上去游刃有余。那一刻,沉沉心中又是羡慕又是钦佩,说明婆婆日常中是一个坚持不懈而且自律的人。

婆媳皆有宅智慧


  在家宅久了,情绪难免会消极,尤其是沉沉,新闻里触目惊心的数字很容易让她陷入焦虑。每当这时,婆婆总会想方设法转移她的注意力。
  “我们来拍视频吧!”婆婆兴高采烈地鼓动沉沉。自从宅家抗疫后,沉沉常在微博和抖音上发布生活小视频。有时,公婆也一起出镜。一次,沉沉不知道拍什么,婆婆兴致盎然地提议说:“要不咱们做中餐吧。”中餐倒是勾起了沉沉的兴趣,“这也没调料啊?”沉沉扶着冰箱门发愁,目光最后落到了西红柿上,她左思右想,觉得唯一可做的只有西红柿鸡蛋拉面了。
  西红柿鸡蛋拉面的难度在于拉面。沉沉不会,便打开手机搜索学习。“放面粉,加水,和面,醒面,最后拉面。”沉沉默念步骤,深信自己已经完全掌握了技术难点。“好,开始和面!”沉沉撸起袖子,开始往盆里倒面粉,全身卯足了劲对着面粉揉啊揉。婆婆在一旁做助手,面软了她加粉,面干了她加水。两人全情投入,配合得极其默契。面揉好了,沉沉把面团静置在加盖的盆里醒面。一切似乎尽在掌握之中,她告诉婆婆,一会从盆里取出的面团会更加劲道、柔软,也更容易加工。婆婆一副受教的样子,竖着大拇指直夸:“中国美食!”
  终于到了揭盖的时候,婆媳俩探着脑袋往盆里看。面和之前好像没什么不同,不过这一点也没有打消沉沉的信心。她小心翼翼地取出一块面,尝试着像拉面馆的师傅一样张开手臂大甩一场。就在这时,啪嗒,面断了……
  醒面失败,不足以让沉沉打退堂鼓。正所谓技术不够,手势来凑。沉沉灵机一动想到了一个点子:搓!将干面粉扑在砧板上,面剂子铺在干面粉上,用双手来回搓成面条状。沉沉一边手舞足蹈地向婆婆比划,一边尝试挽回局面:“这种面条口感一样劲道,也算是一道中国非著名特色小吃。”婆婆欣然同意:“好的,咱们开始吧。”那天的午饭最终变成了下午饭,至于味道嘛,只能说那次之后,婆婆没再张罗着让沉沉露一手。
  疫情期间,为了不让大家困顿在抑郁中,婆婆决定来一场大扫除,她给每个人都分配了任务,沉沉负责扫尘,阿尔伯特清理地板。楼上楼下,院里院外,工程量大到没人顾得上说话。几个小时的大汗淋漓之后,一家人看着干净明亮的房间,心情也好了起来。
  意大利的疫情正在逐步好转,沉沉希望这次新冠肺炎疫情能够让世界更多地了解中国,互通有无,在沟通和交流中共同应对疫情。
  图片由本文作者提供
  编辑 家英宏 xjjyh_326@163.com






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